中国人讲究孝顺老人，其实对于老人，孝以顺先。人到老年，性格思维变得越来越固执，他们习惯于他们那个时代的思想和行为方式，历史的烙印对他们的晚年生活影响最大，老年人的生活离不开过去的经历和体验。“孝以顺先”是我们尽孝最当理解的含义。只有顺应了老人衰老变化过程中这种不变的规律，老人才会享受到这份孝顺。如果我们一意孤行，往往事倍功半，甚至费了九牛二虎之力，还不能得到老人的欢心。

这一辈儿的老人大多生活起居很有规律，平时子女工作忙，只有周末或节假日能探望老人。即使有一些常见的慢性病，老人们基本能适应平日的生活，大多还安排得相当合理，饮食清淡，活动适量，心态平静，按时作息。

不少老人会为孩子们的家庭回聚感到力不从心。老年人思维行动都不比当年，孩子回来得多，即使不用亲自准备饭菜，也会思前想后，劳力劳心。做子女的最好轮流回家，给老人带点老人喜欢吃的东西，或老人喜欢和需要的衣物或用品，形成一种规律。适应了这种规律的生活对老人的健康非常有益，使他们精神常有寄托，又给他们一定的脑力体力锻炼。回家时最忌搬一大堆老人吃不了也用不着的礼品。

喜欢外出吃喝的老人更少。他们过惯了节俭的生活，怕花钱的心理很多子女难以理解。而孝顺的子女自己吃到什么好吃好喝的，总想爸妈老了，在他们有生之年多享享福，饱饱口福。花多少钱都不介意。往往子女的孝心反而让老人感受了陌生环境的紧张不适，山珍海鲜的破财焦虑，肥甘厚味的胃肠负担，冬暖夏凉的密室杀手……

很多老人患病住院，或老病复发，都和生活节律突然改变，过于劳累、操心，紧张，精神体力透支有关。所以每逢佳节寿日，或家庭聚会，老友聚会过后，便是老人患病住院增多的日子。老年人就像一所旧房子，看起来还是好好的，风一刮，可能就掀了顶，甚至会倒塌。

许多老年患者出院时，我喜欢送给他们一句忠告：“一年365天，天天过平常的日子！”如果有子女相伴，我也喜欢叮嘱他们：“大家排好班，轮流回家看父母，最好过节也当平常的日子过！”这里也送给广大读者，希望您能从孝顺父母的过程中收获幸福平安。